Je me sens un peu concerné par cet article, c’est notamment la raison pour laquelle j’ai décidé de l’écrire. Tu le sais si tu me suis ici sur le blog, je me plains régulièrement de ma peau sèche, voire ultra sèche. D’ailleurs, j’ai participé à un évènement beauté le week-end et l’une des esthéticiennes présentes sur place était étonnée de voir la rapidité avec laquelle ma peau absorbait les produits de soin appliqués !! Oui, elle a soif, très soif, c’est cela en permanence et pourtant je l’hydrate comme il faut ! Mais en plus d’être sèche, elle est actuellement un peu terne. Oui, je suis crevé en ce moment et cela se voit.
Alors si comme moi tu en as marre de ta peau qui tiraille dès que tu te nettoies la peau, de ta peau qui manque d'éclat et qui paraît terne, rassure-toi, tu n’es pas seul ! De nombreux hommes souffrent de peau sèche.
Heureusement, il existe des solutions simples et efficaces pour retrouver une peau saine et hydratée. Dans cet article, je vais te dévoiler les produits essentiels pour traiter ta peau sèche et terne et te donner quelques conseils pour adopter une routine de soins irréprochable et retrouver une peau lumineuse.
Les soins de base pour hydrater sa peau
Utilise un bon nettoyant pour le visage
Bien évidemment, quand on pense à une routine pour le visage, la 1ère étape à faire est de bien se nettoyer le visage. D’autant plus si tu appliques des produits de maquillage pour homme comme une CC crème, voire un produit SPF pour éviter l’apparition des taches brunes et prendre soin de ta peau des effets du soleil. Pourquoi est-il nécessaire de se bien se nettoyer le visage ? Car un bon nettoyant élimine les impuretés, l'excès de sébum et les cellules mortes, permettant aux autres produits de mieux pénétrer et de travailler plus efficacement. Notamment les sérums avec leurs principes actifs.
Si tu as la peau sèche, il est important de choisir un nettoyant doux et non agressif, qui ne risque pas d'agresser davantage ton épiderme déjà fragilisé. Évite ainsi les produits qui contiennent des sulfates agressifs, qui peuvent dessécher davantage ta peau. Cherche des nettoyants avec des ingrédients comme la glycérine, de l’aloé vera ou l'acide hyaluronique, qui aident à maintenir l'hydratation de ta peau. Je te conseille de choisir un nettoyant sous la forme d’un gel, dans tous les cas, évite les produits moussants et les savons, qui peuvent décaper la peau et la dessécher davantage.
Mon conseil : le Nettoyant Visage Soy Face Cleanser de Fresh est un excellent choix pour les peaux sèches. Enrichi en huile de soja et en extrait de concombre, il nettoie en douceur et nourrit la peau.
Ce soin est à faire le matin et le soir !
Booste l’hydratation du visage avec un sérum
Si après avoir nettoyé le visage tu appliques directement une crème hydratante, il va falloir appliquer un soin complémentaire, avant d’appliquer la crème : un sérum. Le sérum va pénétrer en profondeur dans la peau et la nourrir intensément et ainsi éviter d’avoir la peau sèche. Comment ? Car les sérums, à la différence des crèmes hydratantes, sont des concentrés d'actifs puissants qui ciblent des problèmes spécifiques de la peau. Ils pénètrent plus profondément que les crèmes hydratantes et peuvent apporter des bienfaits remarquables pour revitaliser ta peau.
Mon conseil : choisi un sérum à base de vitamine C, un puissant antioxydant qui aide à éclaircir le teint et à stimuler la production de collagène. De plus, un sérum à base d'acide hyaluronique peut aider à retenir l'humidité et à repulper la peau.
Hydrate ta peau sèche avec une crème !
C’est le point le plus important de cet article. Car ta peau sèche a soif ! L'hydratation est la clé pour avoir une peau saine et éclatante qui va te donner un effet bonne mine. Et l’effet bonne mine c’est un peu ce que l’on recherche ! Pour les peaux sèches, il est essentiel d'appliquer une crème hydratante matin et soir, après le nettoyage.
Mais attention, ne va pas choisir n’importe quelle crème, tu devras opter pour une crème riche et nourrissante, formulée à base d'ingrédients comme l'acide hyaluronique, le beurre de karité ou l'huile de jojoba. Ces ingrédients vont aider à retenir l'eau dans la peau et à la protéger des agressions extérieures.
Ce soir est à faire le matin et le soir !
Mon conseil : en tant que crème de nuit, tu peux appliquer la crème Fresh Lotus Radiance Renewal, un soin hydratant visage qui revitalise et illumine la peau. Elle contient notamment de L'acide polyglutamique qui retient l'hydratation à la surface de la peau, contribuant ainsi à lui apporter le confort dont elle a besoin.
Prix : 25€
Les autres soins à réaliser sur une peau sèche
N’hésite pas à faire des masques régulièrement
J’adore faire des masques ! C’est le soin qui permet de prendre soin de moi, de prendre du temps pour moi également. Les masques sont des traitements intensifs qui peuvent apporter une dose supplémentaire d'hydratation et de nutrition à ta peau. Ils sont parfaits pour un coup d'éclat instantané ou pour traiter des problèmes spécifiques.
Pour une peau sèche et terne, tu vas devoir utiliser un masque hydratant et apaisant est idéal. Cherche des masques avec des ingrédients comme l'aloé vera, le miel ou l'argile blanche, qui aident à apaiser et hydrater en profondeur. Tu peux soit les prendre sous la forme de masque en tissus soit sous forme de crème à laisser appliquer entre 5 à 10 minutes avant de rincer.
Exfolie en douceur pour un beau teint
L’exfoliation, ou le gommage, est un soin important à faire si tu as une peau terne. C’est même le soin à réaliser régulièrement. En effet, exfolier régulièrement ta peau permet d'éliminer les cellules mortes et de stimuler le renouvellement cellulaire. Ce sont notamment les cellules mortes sur ta peau qui te donne cet effet grise mine pas très joli. Cela donne un coup d'éclat au teint. Mais attention avec ta peau sèche ! Pour les peaux sèches, il est important d'exfolier en douceur, une fois par semaine. Il va falloir utiliser un gommage doux ou un exfoliant chimique à base d'AHA ou de BHA. Evite les gommages avec de trop gros grains, ta peau ne va pas trop les apprécier.
Mon conseil : le Sucre Exfoliant Visage au Citron de Fresh est un exfoliant doux et efficace qui élimine les impuretés et affine le grain de peau.
L’importance d’un mode de vie sain
N'oublie pas que l'état de ta peau est également influencé par ton mode de vie. Pour une peau saine et hydratée, il est important de :
boire beaucoup d'eau tout au long de la journée,
manger des aliments sains et riches en vitamines et en minéraux,
limiter ta consommation d'alcool et de tabac,
dormir suffisamment,
gérer ton stress.
Comme tu as pu le voir tout au long de cet article, ce n’est pas compliquer de gérer une peau sèche et terne. Il suffit simplement d’appliquer les bons soins sur ta peau, la considérer et boire de l’eau essentiellement.